經過我幾個月以來什麼菜都涼拌,500ml的醋終於被我吃完了,還因為這樣連帶的家裡的糖少很多(喝檸檬汁也用掉很多)。現在改吃沙拉。去超市買了extra virgin的橄欖油配上最近盛產的檸檬就是基本的油醋醬汁,油跟檸檬汁大約3:1。請大家多支持檸檬跟柳丁~它們便宜的不像話
以水果為主,青蘋果、水柿、無子黑葡萄跟西洋芹,水果都是特價品,蘋果跟水柿切好後要泡鹽水免得變色
葡萄青蘋果是常客,今天去市場收攤前買到便宜新鮮的珍珠苦瓜、蘿美生菜,配上清蒸的雞胸肉一起入菜,酸甜苦三種滋味
還有墨西哥沾醬
就是酪梨、洋蔥丁、蕃茄丁、辣椒丁組合而成配上一點鹽跟檸檬汁,這個沾雞肉好好吃~
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